В Заксобрании состоялся круглый стол, где речь шла о целом комплексе вопросов, связанных с качеством оказания медуслуг населению и соблюдением необходимых лицензионных требований.
фото: freepik.com/diana-grytsku Хотите стареть красиво и оставаться в строю как можно дольше? Ученые нашли простой секрет: нужно просто высыпаться, пишут авторы канала Hi-Tech Mail.
Терапевт «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик рассказала, какие шаги помогут снизить уровень холестерина без лекарств. О проверенных способах повлиять на этот показатель в анализах она поговорила с «Лентой.ру».
Для быстрого улучшения качества сна важен не только четкий режим дня и отказ от гаджетов вечером, но и поддержание температуры воздуха в спальне в пределах 20-21°C.