Дефицит пищевых волокон также может стать причиной запоров. Рекомендуется употреблять натуральные овощи и фрукты, а не БАДы. Такие советы в эфире радиостанции «Говорит Москва» дала Нурия Дианова.
Врач-невролог пятого неврологического отделения ФГБНУ НЦН Ксения Невзорова рассказала, что возрастные изменения мозга могут снижать критичность мышления и адекватное восприятие реальности.
Эндокринолог Видновской КБ Минздрава МО Мария Калошина рекомендовала ужинать за два-три часа до сна. В беседе с NEWS.ru эксперт отметила, что такой подход позволит не набирать лишний вес.
МОСКВА, 15 мая. /ТАСС/. Россияне потребляют сахара в пять раз больше от рекомендуемых медицинскими работниками норм, также среднее потребление соли по стране превышает норму в 2,5 раза, что сказывается на…
Оральный кандидоз, более известный как молочница ротовой полости, представляет собой инфекционное заболевание, вызванное активным размножением грибков рода Candida.
Уход за кожей состоит не только из кремов и сывороток, это целый комплекс процедур. Например, массаж лица может творить настоящие чудеса, если подобрать технику под ваш тип кожи.
Американские и бразильские ученые установили, что чайный гриб (комбуча) помогает размножаться полезным кишечным бактериям и сокращает долю микробов, ассоциированных с ожирением.
При выборе размера порции еды на ужин нужно ориентироваться на правило руки, где кулак — это размер углеводов, ладонь без пальцев — порция белков, две сложенные ладони вместе — размер…