Главная ошибка, которую совершают многие в новогоднюю ночь, — отказ от еды в течение дня в ожидании праздничного застолья, рассказала нутрициолог Дарья Русанова.

Фитнес-тренер Людмила Ткач посоветовала упражнения, которые помогут поднять тонус на рабочем месте. Ее слова приводит Woman Hit. Специалист предложила начать с наклонов головы.

Мнением поделилась эксперт.

Более чем в половине случаев СДВГ имеет генетический характер, в основном его диагностируют у детей.

Утром желудочно-кишечный тракт наиболее активен, поэтому первый прием пищи имеет большое значение для здоровья, однако голодание тоже приносит пользу.

Организм испытывает стресс уже через 18 часов непрерывного бодрствования, а если не спать еще дольше, то последствия могут быть непоправимыми.

С давних пор плоды боярышника используются и в народной медицине, и в качестве продукта для здорового питания.

Для удовольствия женщины важны отсутствие спешки и здоровая коммуникация, рассказал эксперт по интимному массажу Рубенс Абро. Способы быстро довести партнершу до оргазма он раскрыл в беседе с Daily Star.

Средиземноморская диета полезна для сексуального здоровья, так как предотвращает эректильную дисфункцию у мужчин и усиливает возбуждение у женщин.

Уролог-хирург Нил Барбер рассказал, что у большинства мужчин с возрастом увеличивается предстательная железа, и подсказал простые способы дольше сохранить мужское здоровье. Его мнение приводит Daily Mail.