По словам врачей Клиники Мейо (медицинского и исследовательского центра в США), к самым полезным для памяти продуктам относятся ягоды, овощи, цельные злаки, бобовые, морепродукты, оливковое масло, травы и специи.
Ученые из Университета Иллинойса в США установили, что похудение по методу интервального голодания не приводит к потере мышечной массы, повышенному потреблению сахара и кофеина, расстройствам пищевого поведения и нежелательным изменениям…
Мороженое нельзя относить к базовым продуктам питания, поэтому его желательно употреблять не чаще одного-двух раз в неделю. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщила врач-диетолог Наталья Павлюк.
Супермодель и телеведущая Хайди Клум посетила ежегодный музыкальный фестиваль Coachella. Знаменитость опубликовала видео в Instagram. 50-летняя Хайди Клум предстала перед камерой в откровенном образе.
Супермодель Ирина Шейк показала поклонникам, как выглядит без макияжа и укладки. Знаменитость опубликовала фотографию в Instagram. 38-летняя Ирина Шейк предстала в кадре в черном топе.
В Курской области отменили ракетную опасность. Об этом заявил в своем Telegram-канале губернатор региона Роман Старовойт. Также сигнал ракетной опасности отменили в Белгородской области, о чем сообщила городская администрация Белгорода.