MedicalXpress: растительная пища, специи и морепродукты улучшают память

По словам врачей Клиники Мейо (медицинского и исследовательского центра в США), к самым полезным для памяти продуктам относятся ягоды, овощи, цельные злаки, бобовые, морепродукты, оливковое масло, травы и специи.

Nature: интервальное голодание не приводит к потере мышечной массы

Ученые из Университета Иллинойса в США установили, что похудение по методу интервального голодания не приводит к потере мышечной массы, повышенному потреблению сахара и кофеина, расстройствам пищевого поведения и нежелательным изменениям…

Диетолог Павлюк: мороженое рекомендуется есть не чаще двух раз в неделю

Мороженое нельзя относить к базовым продуктам питания, поэтому его желательно употреблять не чаще одного-двух раз в неделю. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщила врач-диетолог Наталья Павлюк.

Супермодель Хайди Клум выложила видео в платье-сетке

Супермодель и телеведущая Хайди Клум посетила ежегодный музыкальный фестиваль Coachella. Знаменитость опубликовала видео в Instagram. 50-летняя Хайди Клум предстала перед камерой в откровенном образе.

Супермодель Ирина Шейк снялась без макияжа и укладки

Супермодель Ирина Шейк показала поклонникам, как выглядит без макияжа и укладки. Знаменитость опубликовала фотографию в Instagram. 38-летняя Ирина Шейк предстала в кадре в черном топе.

В Курской и Белгородской областях отменили ракетную опасность

В Курской области отменили ракетную опасность. Об этом заявил в своем Telegram-канале губернатор региона Роман Старовойт. Также сигнал ракетной опасности отменили в Белгородской области, о чем сообщила городская администрация Белгорода.